Surveillez votre poids

Les régimes minceurs équilibrés peuvent vous aider à garder la ligne.

Une équipe de chercheurs de l'Université de Pékin et de l'Université de Chicago a mené une recherche scientifique sur l'obésité et ont conclu qu'il existait un lien entre certaines maladies, l'indice de masse corporelle et les individus qui ont dépassé leurs soixante ans.

L'étude s'est échelonnée sur plus d'une trentaine d'années et a porté sur un groupe d'environ dix-huit milles individus, âgés entre 31 et 64 ans. Ces sujets ont été sélectionnés car ces derniers montraient à première vue une pression artérielle ainsi qu'un taux de cholestérol normaux.

Aussitôt que ces derniers atteignaient l'âge de soixante-cinq ans, on procédait à un examen médical, dans le but de vérifier leur état de santé physique, ou encore dans une autre circonstance, on déterminait la cause de décès.

L'ensemble des données recueillies suite à cette recherche relève qu'une personne qui a un surplus de poids a 43% plus de chance de décéder de maladies cardiovasculaires qu'une personne qui ne fait pas d'embonpoint.

Bref, les individus qui souffrent d'obésité sont plus vulnérables face aux problèmes cardiaques, même s'ils présentent un bon taux de cholestérol. Les régimes minceurs équilibrés sont tout indiqués pour perdre les kilos en trop. Demeurez actif et mangez des aliments santé. Vous serez ainsi en excellente forme pour entreprendre toutes vos tâches quotidiennes.

L'obésité infantile